比翼双飞
- 菜谱介绍
比翼双飞，成语，比喻夫妻恩爱，相伴不离或男女情投意合，在事业上并肩前进，结为伴侣。
鸡翅洗净，控干水分。
用刀在鸡翅上切几刀方便入味。
烤盘铺锡纸，刷油。
鸡翅放蚝油和胡椒抹匀。
用手给鸡翅按摩一会。
放在烤盘上。
放进烤箱240度烤40分钟。
生菜洗净摆好。
蜂蜜和老抽调匀。
佳宁心得：
1、鸡翅买的时候要注意不要买一顺了。要买左一个右一个。
2、不想再鸡翅上切口的，就要用蚝油腌制2个小时以上才能入味。(展开)
鸡翅：温中、补精益髓、益气
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
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