首页> 饮食频道> 健康食谱> 菠萝果冻

食材用料

菠萝 菠萝适量 白糖 白糖适量
一片

菠萝果冻的做法

1

菠萝去皮切小块

菠萝果冻的做法
2

切好的菠萝放盆中,加适量白砂糖

菠萝果冻的做法
3

腌制两个小时至出水(白砂糖可以稍微多放一些,没有白砂糖就用绵白糖)

菠萝果冻的做法
4

腌好的菠萝连汤汁一起倒入锅中

菠萝果冻的做法
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加适量清水大火煮开

菠萝果冻的做法
6

改小火慢慢熬,熬至锅内的汤汁变得很浓

菠萝果冻的做法
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加入泡软的吉利丁片

菠萝果冻的做法
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搅拌至吉利丁完全融化以后关火

菠萝果冻的做法
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晾凉以后装入小瓶中,放冰箱冷藏过夜即可

菠萝果冻的做法

营养价值

菠萝:止泻、消食积、利水
白糖:富含碳水化合物