油茶
- 菜谱介绍
油茶，（拉丁文名 Camellia oleifera Abel.）别名：茶子树、茶油树、白花茶；油茶属茶科，常绿小乔木。因其种子可榨油（茶油）供食用，故名。茶油色清味香，营养丰富，耐贮藏，是优质食用油 ；也可作为润滑油、防锈油用于工业。茶饼既是农药，又是肥料，可提高农田蓄水能力和防治稻田害虫。果皮是提制栲胶的原料。
油茶，（拉丁文名 Camellia oleifera Abel.）别名：茶子树、茶油树、白花茶；油茶属茶科，常绿小乔木。因其种子可榨油（茶油）供食用，故名。茶油色清味香，营养丰富，耐贮藏，是优质食用油 ；也可作为润滑油、防锈油用于工业。茶饼既是农药，又是肥料，可提高农田蓄水能力和防治稻田害虫。果皮是提制栲胶的原料。
首先把面粉用小火炒到微黄大约20分钟
1准备好各种坚果，我这里准备了五种，可以根据个人需要多加点也无妨
2把炒好的面粉过筛
用香油或者牛油入油锅
等油热了先下坚果炒，然后用小火加入过筛的面粉还有花椒粉十三香翻炒均匀，最后加入适量盐
舀一勺放入碗中用温水泄开，在冲入滚开的水。一万香喷喷的油茶就好了。
1，一定要小火把面粉炒黄炒香
2，坚果可以根据个人口味加
3，花椒粉和十三香一定要加偶，很提味的
4，除了冲油茶也可以用小火煮，里面再加根麻花那就更加美味了
花生：健脾、化痰、润肺
南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
芝麻：明目、祛风、补血
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
常吃花生会引发肝癌吗
胆结石患者吃什么食物最好
降血压的饮食方法都有哪些
白内障该吃什么
儿童春季饮食需要注意哪些呢
吃什么能给孕期的宝宝补营养
儿童挑食应该吃什么好呢
产后妈妈们吃什么催乳呢
