花生酱:花生油提取前的产物。花生酱的色泽为黄褐色,质地细腻,味美,具有花生固有的浓郁香气,不发霉,不生虫。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品,也是作甜饼、甜包子等馅心配料。
花生用小火慢慢炒熟炒香
然后将花生去皮备用
放入搅拌机研磨杯中搅拌成泥
黄油加入盐和白糖放入容器中
用打蛋器打发
再加入色拉油用打蛋器搅拌均匀
倒入搅拌好的花生泥
用打蛋器搅拌均匀即可
搅拌好的花生酱,放入瓶子中,看还是比较稀的
放冰箱冷藏室冷藏后,就会凝固拉
花生油代替色拉油,炼乳或蜂蜜代替白糖会更好。我这里介绍的是让大部份人用手边的材料能做出来。
花生:健脾、化痰、润肺黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智