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食材用料

五花肉 五花肉500g 豆角 豆角100g
大蒜 大蒜3-5瓣 姜 3-5片
少许 3-5勺
250g

豆角焖面的做法

1

锅内烧热油,放入姜、蒜炝锅

2

放入五花肉片翻炒

3

调入生抽适合,再翻炒到肉片变色

4

加入适量的盐

5

放入切好的豆角丝翻炒

6

可以再加入一点生抽增鲜

7

增加跟豆角平齐的水

8

在豆角上面铺上面条

9

盖上锅盖,大火烧开,再转中火焖面

10

等豆角下面的汤收的几乎没有的时候,关火

11

面条已经蒸熟了,并且浸了汤汁

12

将面条与豆角拌匀,盛出即可

烹饪技巧

因为面条是用蒸气蒸熟的,所以很筋韧,但又沾染了豆角的汤汁又很有味。吃时可以点些香醋,加瓣蒜。感叹它的平淡无奇,动异常美味。


1、面条一般两个人吃买8两到1斤就够了,一般店里卖2元一斤。菠菜一个人吃,我买了1.3元的,他吃撑了。
2、面条不要买太粗的,不容易焖熟。
3、焖面的时候要注意看锅中的水,因为用中火收汁,很容易把汤汁煮没容易干锅,要勤看。
4、水不能加太多,不要完全盖住豆角,这样面条全浸在水中就不好吃了。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表