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食材用料

洋葱 洋葱适量 柠檬 柠檬适量
醋 适量 适量
适量 适量

泰式海鲜面的做法

1

猪骨清水浸泡30分钟,中间换水2-3次。

泰式海鲜面的做法
2

番茄去皮切小块,柠檬切片,香茅草冲洗干净放入卤料盒中,香菜择洗净,切碎末。

泰式海鲜面的做法
3

蛤蜊吐沙洗净,鱿鱼处理干净切麦穗花刀;入沸水锅中汆烫。

泰式海鲜面的做法
4

海虾挑取虾线,剪取虾枪、须脚。

泰式海鲜面的做法
5

捞出,立刻入冰水中冷却待用。

泰式海鲜面的做法
6

锅置火上少许油烧热,下入洋葱、辣椒圈炒香。

泰式海鲜面的做法
7

加入足量水,下入柠檬、番茄、香茅草,转至小火熬煮60分钟。

泰式海鲜面的做法
8

猪骨沥干水分,放入锅中翻炒片刻。

泰式海鲜面的做法
9

熬好的汤内加入适量盐、香醋即可。

泰式海鲜面的做法
10

滤掉熬煮的汤料,取汤待用。

11

锅中加足量汤,调入辣酱煮沸。

12

下入拉面搅散后,下入海鲜略同煮,拉面煮至断生。

13

汤面同盛入碗中,撒上香菜碎即可食用。

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
柠檬:和胃、生津止渴、安胎