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食材用料

青萝卜 青萝卜少许 黄豆 黄豆适量
白糖 白糖少许 牛奶 牛奶200g
少许 适量
适量 一块
适量

山东素包子的做法

1

粉丝放入沸水中煮3分钟。

山东素包子的做法
2

萝卜切丝,用盐下水(揉搓)。

山东素包子的做法
3

将开水倒入腌好的萝卜丝中泡洗一下,然后挤干水分。

山东素包子的做法
4

豆腐煎成两面金黄。

山东素包子的做法
5

豆腐切丁,萝卜丝、粉丝切几刀。

山东素包子的做法
6

放入盐、鸡精、香油搅拌均匀。

山东素包子的做法
7

剂子擀成中间厚,周边薄的圆皮。

山东素包子的做法
8

包入馅料成型。

山东素包子的做法
9

成品包子。

山东素包子的做法

烹饪技巧

酵母菌最有利的繁殖温度是摄氏30~40度。低于摄氏零度,酵母菌失去活性;温度超过摄氏50度时,会将酵母烫死。所以发面的最佳温度是摄氏30度左右。

蒸好后不要急于打开锅盖,那样很容易出现回缩,皱皮的现象,蒸好后静置3分钟再打开锅盖就可以了。

营养价值

牛奶:富含蛋白质
青萝卜:消食积、化痰、清热
白糖:富含碳水化合物