鸡肉菜粥
- 菜谱介绍
鸡肉菜粥是一道家常菜肴，主要营养成分是维生素，蛋白质，热量。
鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
炒至鸡肉发白，再放入碎青菜快炒数下。
倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。
1、此粥含丰富的微量元素等营养物质，有利于宝宝消化吸收，有利于宝宝生长发育。
2、鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡肉的脂肪含量很低，维生素却很多。
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