玫瑰花桂圆粥
- 菜谱介绍
玫瑰花桂圆粥是一道美味佳肴，主料是桂圆，玫瑰花。
准备所有食才
两种米混合，洗净，浸泡30分钟.
鲜玫瑰花瓣漂净，浸泡30分钟
取砂锅，放适量清水，放下玫瑰花蕾，中火煮开，小火10分钟
捞去花蕾.
加半调羹植物油，小火煮30分钟.
放下糯米，中火煮开
放入枸杞.
桂圆去壳去核，放入粥锅
1.放点植物油，粥更香.
2.常常搅拌一下，防止粘锅底。
3.水要一次性加足，如果太稠，应该加开水。
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
桂圆：补心、补脾、益气
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