排骨洗净后放锅里的温水焯去杂质,换水后再将排骨放入锅中,大火烧开后转小火炖至肉烂,骨酥。把渣虑去,留汤在锅中
萝卜洗洗后削去硬皮,放在砧板上,滚刀切,放入骨汤锅里烧开
锅中的汤再烧开时,把洗净的螃蟹放入锅中煮15分钟左右,熄火,放入姜和香菜,调味
1、这些螃蟹个小适合煲汤,海蟹本身带咸味,一般不需要再加盐;
2、炖排骨时,汤里有少许油脂,已经够滋润了,再加油可能会破坏汤的鲜美;
3、螃蟹捞出,蘸些姜醋汁,边看电视边慢慢吸啃别有风味。
白萝卜:消食积、化痰、宽中
排骨:补肾、益气、润燥
香菜:健胃、透疹、增强免疫力