腌菜洋芋汤是一道菜品,主料为土豆、腌菜。
洋芋用清水浸泡防变色,同时用水冲洗可洗去淀粉,以免翻炒时粘锅。
云南腌菜、洋芋洗净切片备好。
油热时,先放入干辣椒和腌菜,翻炒后放入洋芋片。
加入开水,小煮一会儿,根据个人喜好,如喜欢生脆口感就少煮,放盐。
盛盘,美味。
有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。