红豆荔枝甜汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
1将红豆薏米花生连水倒入电炖锅，炖熟炖烂（用高压锅亦可）。
2红豆、薏米、花生洗净，浸泡半小时。
一句个人口味加入适量冰糖，自然冷却。
荔枝去皮去壳，放入煮好的红豆汤中，一同放进冰箱冷藏
常温饮用也OK拉～夏天冰镇更好喝哟。不过荔枝不要吃多小心上火～
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
花生：健脾、化痰、润肺
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