银耳百合红枣汤
- 菜谱介绍
银耳百合红枣汤是一道美味的菜肴。
把银耳泡发，剪去根部黄色的部分、百合泡发、红枣洗净
把泡发好的银耳、百合、红枣、枸杞、还有冰糖一起放入电高锅内，关上盖子
调到煲汤档位，就ok了
煮好后在闷40分钟很关键。
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
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