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雪蛤银耳红枣汤
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雪蛤银耳红枣汤
菜系:
暂无
菜式:
汤羹
口味:
甜
烹饪方式:
煮
场合:
宵夜
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
雪蛤
适量
银耳
适量
红枣
适量
枸杞子
适量
冰糖
适量
雪蛤银耳红枣汤的做法
1
雪蛤浸发
2
银耳,红枣浸发
3
将所有材料放在一起煮二十分钟左右即可
烹饪技巧
雪蛤浸发
银耳,红枣浸发
将所有材料放在一起煮二十分钟左右即可
营养价值
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
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