南瓜紫薯甜汤
- 菜谱介绍
南瓜紫薯甜汤属于南方菜，在制作上属于汤菜类，在口味上属于甜口味。
南瓜和紫薯洗净去皮，切成大小略一的块状，取干净的汤锅放入南瓜和紫薯块，再倒入适量的清水，开大火烧开
大火烧开后几分钟后转中小火，中间加入新鲜百合和冰糖，继续煮至百合熟即可关火，装入碗中享用
南瓜和紫薯洗净 去皮，切成大小略一的块状
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
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