百合绿豆玉米汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
百合剥去外面黄衣，一瓣瓣剥好
先将绿豆，玉米片挑去杂质，洗净，枸杞浸泡
将水烧开，倒入洗净的绿豆，百合瓣，玉米片
煮开10分种后，关火焖30分种，然后再开中火煮5分钟，加入枸杞稍搅即可
清心滋补，明目去火
绿豆：利水、清热、消暑
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