首页> 饮食频道> 健康食谱> 白芷紫甘蓝粉丝肉片汤

食材用料

紫甘蓝 紫甘蓝150克 粉丝 粉丝30克
白芷 白芷10克 胡椒粉 胡椒粉3克
5克 少量
150克 1500克

白芷紫甘蓝粉丝肉片汤的做法

1

加入撕成片的紫甘蓝,中火煮开

2

肉片加入白芷、葱姜、鸡高汤,上火煮开,转文火继续煲20分钟

3

加入粉丝,粉丝煮软烂后,调入盐、胡椒粉就可以了

4

取材简单做法容易的,好喝又美白润肤的靓汤就做得了

营养价值

白芷:维持皮肤和粘膜健康、补血、富含碳水化合物
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼