准备好材料倒入容器中;
洗净煲汤袋,将洗干净的材料放进煲汤袋,扎紧口袋;
加清水稍微浸泡一下洗净;
大火煮滚转小火熬40分钟;
将煲汤袋放入锅中,加12碗清水;
放入冰糖调味熬至冰糖融化即可饮用;
放冰箱冰镇一下更好喝,加几朵桂花装饰一下O(∩_∩)O~
本食谱由汤家药膳的小杭掌柜提供,春夏喝点酸梅汤清热解暑,开胃健脾,去火去烦,生津止渴,非常的好哦!
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乌梅:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
山楂:消食积、止痛、减肥
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环