首页> 饮食频道> 健康食谱> 桂花酸梅汤

食材用料

桂花 桂花一小把 山楂 山楂一小把
阿胶枣 阿胶枣一小把 乌梅 乌梅15棵
桔皮 桔皮一小把 玫瑰茄 玫瑰茄5朵
冰糖 冰糖适量 一小把

桂花酸梅汤的做法

1

准备好材料倒入容器中;

桂花酸梅汤的做法
2

洗净煲汤袋,将洗干净的材料放进煲汤袋,扎紧口袋;

桂花酸梅汤的做法
3

加清水稍微浸泡一下洗净;

桂花酸梅汤的做法
4

大火煮滚转小火熬40分钟;

桂花酸梅汤的做法
5

将煲汤袋放入锅中,加12碗清水;

桂花酸梅汤的做法
6

放入冰糖调味熬至冰糖融化即可饮用;

桂花酸梅汤的做法
7

放冰箱冰镇一下更好喝,加几朵桂花装饰一下O(∩_∩)O~

桂花酸梅汤的做法

烹饪技巧

本食谱由汤家药膳的小杭掌柜提供,春夏喝点酸梅汤清热解暑,开胃健脾,去火去烦,生津止渴,非常的好哦!
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营养价值

乌梅:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
山楂:消食积、止痛、减肥
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环