首页> 饮食频道> 健康食谱> 白萝卜牛尾汤

食材用料

牛尾 牛尾700g 白萝卜 白萝卜400g
料酒 料酒少许 适量

白萝卜牛尾汤的做法

1

牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水

白萝卜牛尾汤的做法
2

冲洗好的牛尾倒入汤锅,加入没过牛尾的开水(多点儿也无妨);烧开后转小火炖3小时

白萝卜牛尾汤的做法
3

泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟;沥去水用温水冲洗干净

白萝卜牛尾汤的做法
4

小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时,喝前根据口味调入盐即可

白萝卜牛尾汤的做法

营养价值

牛尾:富含蛋白质
白萝卜:消食积、化痰、宽中