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食材用料

鸡爪 鸡爪适量 辣椒 辣椒适量
料酒 料酒适量 适量
适量

泡椒凤爪的做法

1

把买来的鸡爪洗干净,剪掉指甲。

泡椒凤爪的做法
2

锅内放水,放入料酒、生浆,烧开。

泡椒凤爪的做法
3

把鸡爪放入,开了之后,捞掉上面的浮物,再煮熟(注意不要煮的太烂了,会一点嚼劲都没有的)。

泡椒凤爪的做法
4

准备好一瓶泡椒。

泡椒凤爪的做法
5

把鸡爪放入里面浸泡个2到3天即可。

泡椒凤爪的做法

烹饪技巧

鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,中老年人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。

营养价值

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇