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食材用料

小葱 小葱一棵 大蒜 大蒜一粒
豆豉 豆豉2汤匙 小米 小米1只
甘草 甘草1片 肉桂 肉桂一小片
草果 草果一个 姜 一块
醋 一汤匙 芝麻油 芝麻油几滴
花椒 花椒20粒 八角 八角一个
花生油 花生油2汤匙 料酒 料酒3汤匙
蚝油 蚝油0.5汤匙 2片
2汤匙 一个
2汤匙 2汤匙
一条 一汤匙

香辣拌牛肉的做法

1

牛腱洗干净备用

香辣拌牛肉的做法
2

重新烧一锅干净的水,放入葱段、八角、5片姜片、还有草果、肉桂、香叶以及甘草和花椒烧开后放入牛腱

香辣拌牛肉的做法
3

牛腱冷水入锅,放入2汤匙料酒,几片姜片,大火煮开,撇去浮沫,然后捞出牛腱

香辣拌牛肉的做法
4

取一干净的碗,放入拍碎的蒜蓉,倒入一汤匙香醋,2汤匙蒸鱼豉油,2汤匙风味豆豉,半汤匙蚝油拌均匀(有需要可加入2汤匙清汤,如果是干拌,就不需要加清汤了,我担心蓑衣黄瓜不入味才加的)

香辣拌牛肉的做法
5

把再次烧开的牛腱倒入压力锅中,压25分钟左右,取出放凉,观察筷子能轻易插进肉最后部位即可

香辣拌牛肉的做法
6

取出小青瓜,切蓑衣刀,如不会切,切片切丝都成

香辣拌牛肉的做法
7

把牛腱切片,碗中放入蓑衣黄瓜,然后在上面铺上牛腱,倒入调好的酱汁,冰镇30分钟

香辣拌牛肉的做法
8

取出,撒入少许葱花和小米椒碎,滴入几滴芝麻油即可

香辣拌牛肉的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛