首页> 饮食频道> 健康食谱> 豆豉凉拌药芹叶

食材用料

芹菜 芹菜适量 大蒜 大蒜适量
芝麻 芝麻适量 杏仁 杏仁适量
姜 适量 芝麻油 芝麻油适量
酱油 酱油适量 适量
适量 适量

豆豉凉拌药芹叶的做法

1

药芹洗净后,摘下叶子,备用。

2

小锅内烧开水,倒入一勺盐,倒入药芹叶子,马上关火,用锅内热水把叶子烫几秒钟,看颜色变更绿,立即捞出,拨散晾凉。

3

倒入一小勺糖、一勺老干妈豆豉、姜末、蒜末、点一点儿生抽和香油,拌匀,撒上些杏仁和芝麻即可。

营养价值

芝麻:明目、祛风、补血