1放在开水锅里焯3分钟左右,捞出来
2把洗干净的豆角切成寸段
用盐、醋和香油调味,最后拌上姜就行了
如果想让豆角的颜色更翠绿些,焯水的时候可以在锅里放一点油盐,捞出来之后再过凉开水。我嫌麻烦,直接就拌了
1.豆角洗干净后,切成长4厘米的段,姜去皮捣成泥,大蒜去皮捣成泥,朝天椒剁碎
2.在小碗中调入白醋,姜汁,蒜泥和朝天椒,盐,香油,混合均匀成为调味汁
3.锅中放入足量的清水,大火将水烧开后放入豆角煮三分钟后捞出
4.将豆角放入盘中,在上面淋入料汁即可
豆角:富含胡萝卜素
醋:消食积、解毒、补血