首页> 饮食频道> 健康食谱> 水果虾仁油条沙拉

食材用料

基围虾 基围虾150克 菠萝 菠萝80克
哈蜜瓜 哈蜜瓜80克 芝麻 芝麻少许
花生油 花生油两根 油条 油条两根
两大勺

水果虾仁油条沙拉的做法

1

哈密瓜、菠萝切小块

2

基围虾过沸水抄熟

3

剥出虾仁

4

油条炸好后切成小段,油条的制作方法请参考这里

5

所有材料置于一大碗中,加入色拉酱

6

拌匀,表面撒上少许黑芝麻即可装盘

营养价值

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
油条:富含碳水化合物
哈密瓜:富含胡萝卜素