蒜薹也就是大蒜长出的花莛,容易被误写为“蒜苔”。蒜薹不但有浓浓的蒜香,而且味道爽甜,用来做小炒最适合不过。
原料:蒜薹、猪肉(放入酱油、料酒腌制一下)。调料:酱油、料酒、盐、味精。
之后放入蒜薹。
炒锅放入食用油,然后把猪肉放进去煸炒。
放入适量盐。
煸炒后放入酱油。
少许味精。
翻炒熟后关火出锅盛盘。
味精:升压、富含蛋白质、富含钠