首页> 饮食频道> 健康食谱> 皮蛋瘦肉粥

食材用料

松花蛋 松花蛋适量 香菜 香菜适量
葱 适量 适量

皮蛋瘦肉粥的做法

1

将瘦肉切成大一点的丁,放保鲜盒里用少许盐腌上,然后放到冰箱里腌制一夜

皮蛋瘦肉粥的做法
2

将米淘洗干净备用,将香菜洗净,切成段

皮蛋瘦肉粥的做法
3

将锅里放适量水,水开以后放入腌好的肉丁,撇去浮沫

皮蛋瘦肉粥的做法
4

待肉丁煮至完全变色成熟的时候捞出肉丁备用

皮蛋瘦肉粥的做法
5

将淘洗干净的米放入锅中开始煮粥

皮蛋瘦肉粥的做法
6

煮粥的同时用手将煮好的肉丁撕成细丝,备用

皮蛋瘦肉粥的做法
7

将两个皮蛋剥皮,切成大一点的块,一个皮蛋切成八瓣就差不多

皮蛋瘦肉粥的做法
8

粥煮到六七成熟的时候放入撕好的肉丝,,放入一个皮蛋的量,继续煮,如果觉得粥的味道有些淡的话可以再加少许盐

皮蛋瘦肉粥的做法
9

粥煮到好的时候放入另外一个皮蛋,撒入切好的香菜段即可

皮蛋瘦肉粥的做法

烹饪技巧

整个过程不加其它任何的调味品,只加盐!但是我从没有想到过只加了盐的皮蛋瘦肉粥竟然是这么好喝!

营养价值

香菜:健胃、透疹、增强免疫力