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食材用料

五花肉 五花肉一斤左右 芋头 芋头适量
山药 山药适量 香菇 香菇适量
豌豆粒 豌豆粒适量 豆腐 豆腐适量
酱油 酱油适量 八角 八角适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量
适量 适量
一包

传统粉蒸肉的做法

1

五花肉切薄片.约0.8公分口感不腻.看个人喜好.加入料酒五香.豆腐乳一块等配料腌制.切前放入冰箱冷冻一两小时.切起来方便整齐.

传统粉蒸肉的做法
2

豆芽.青豆.山药.芋头.香菇炒制调味.分类摆入蒸笼.

传统粉蒸肉的做法
3

腌好的肉片裹上蒸肉米粉.码在配菜上.豆腐乳及米粉内有盐.可不加盐.看各人调味.

传统粉蒸肉的做法
4

入锅大火蒸40-50分钟.即可出锅.

传统粉蒸肉的做法

营养价值

五花肉:补肾、滋阴、益气
豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
芋头:补虚、健脾、解毒