上海游泳：游泳运动中肩关节损伤与预防

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上海游泳：游泳运动中，肩关节损伤不仅影响正常运动训练与运动成绩的提高，而且影响到运动员的身体健康，本文通过对游泳运动中肩关节损伤问题的探讨，提出预防和治疗肩关节损伤的方法。

游泳培训班价格：游泳运动易损伤部位及分析

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游泳培训班价格：游泳运动中如果游进方式或者游泳动作不正确，很容易出现伤病现象，在对1999年参加全国游泳冠军赛和锦标赛的18个省市的120名高水平运动员的运动损伤进行全面、系统调查研究中发现，我国高水平游泳运动员的运动损伤率达65%，女运动员患病率明显高于男运动员，损伤好发部位为肩、腰、膝部，以肩轴损伤最多；受伤者多为具有6~9年训练年限，运动等级达到健将级水平的14~18岁运动员，损伤的主要原因有超负荷和局部负荷过重、训练水平不够、生理机能或心理状态不良等。

儿童游泳教练：如何选择先天条件优越的游泳运动苗子

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儿童游泳教练：游泳运动员的选材问题是多年系统训练中的一个重要组成部分，高质量的选材是多年系统训练成败的关键之一，是提高优秀选手成材率的重要关口，优选的苗子，往往是成功的一半。由于我国游泳普及面小，游泳训练的人口少，况且一个游泳运动员从初学入门到成为优秀运动员需要8至10年左右的多年系统训练，这就要求我们在有限的训练人口中，通过科学的选材方法，尽可能的提高成材率，这是最大的节约。因此，我们必须抓住、抓好科学选材这项重要工作，才能早出人材，多出人材，出高质量人材。

游泳私教价格：游泳运动员陆上力量训练的特点

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游泳私教价格：随着竞技游泳运动水平的不断提高，在力量训练的手段和方法方面都有了许多新的观点。如：以能量代谢方式来划分训练的强度，游进过程中更强调减阻的重要性等等。正是这些新思路的出现推动了游泳运动水平的迅速提高。

游泳运动员肺活量：练习和呼气技巧自由泳中的换气技术

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游泳运动员肺活量：猜想一下，一旦你进行练习，你也应当进行不间断地强力把气吐入水中！这是一个很好的实践，它有助于你放松，以便你能把练习做得更好。

上地游泳培训：游泳运动项目的特点、意义是什么？

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上地游泳培训：我们为什么要学习游泳？游泳运动项目的特点、意义是什么？在学习游泳之前有必要针对此做一番介绍。

游泳运动员身材？一起去游泳练出像宁泽涛一样的好身材

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游泳运动员身材：看宁泽涛比赛的时候，你是否对他圆润、修长、比例适当的肌肉和健美的身材，宽宽的肩膀，灵活的腰肢，匀称的体型而艳羡不已呢?是的，游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉，可以说游泳是减肥效果明显的运动之一，只要坚持有规律的锻炼，几个月的功夫就能让你“脱胎换骨”，长此以往你也能拥有像宁泽涛一样的好身材！

奥体游泳：游泳运动员足部肌肉痉挛怎么办

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奥体游泳：据我个人的统计来看，在参加游泳训练的第一周，有三分之一的队员都会抱怨足部有痛感产生。而经过一个阶段的训练后，队伍中的每一个人都会承认他们经历过足部肌肉的痉挛。” 足部肌肉痉挛会给运动员的训练带来极为不利的影响。

夏季游泳运动员健身秘诀

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游泳运动员游泳一个小时可以消耗476卡路里，相当于两个汉堡的热量，是最佳的减肥方式。据美国《健康》杂志最新报道，只要掌握一些小技巧，可以瘦得更快!听听美国国家游泳队主教练马克。舒伯特推荐的秘诀吧。

游泳运动？游泳前准备很重要

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游泳运动，体育运动项目之一，人以各种不同姿势划水前进，在水中或水面游动。很多人都喜欢游泳，游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法。...