把材料准备好。
鸡壳洗干净,去皮切成块,猪横脷(猪胰)洗干净,去掉白色的肥膏,切成块。
把材料准备好。
五指毛桃洗干净,斩段。
再用清水泡10分钟左右。
小麦、云苓、麦冬用清水洗干净,并用水泡10分钟。
红枣洗干净,并去掉核。
锅中煮开水,放入鸡壳和猪横脷(猪胰)焯一下,逼出血水。
把焯水后的鸡壳、猪横脷(猪胰)取出,用清水冲洗干净后,倒入篮里沥干水分。
1.因为用的是五指毛桃的根部煲汤,所以五指毛桃洗干净后必须用水泡10分钟,并可以用小牙刷把外皮坑坑洼洼彻底刷洗干净。
2.另外,五指毛桃的份量不能太多,否则,煲出来的汤会有苦味。
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
麦冬:清心、润肺、生津
山药:止泻、健脾、补肺