首页> 饮食频道> 健康食谱> 香菇酱炒豆腐黑木耳

食材用料

香菇 香菇一汤匙 木耳 木耳一把,泡发的
豆腐 豆腐一块 白糖 白糖一点点
酱油 酱油一茶匙 一块
一茶匙 一汤匙

香菇酱炒豆腐黑木耳的做法

1

锅烧热放油,油热后放入切成块的豆腐,中火煎

香菇酱炒豆腐黑木耳的做法
2

准备好材料,黑木耳用温水泡发洗净

香菇酱炒豆腐黑木耳的做法
3

一面煎好再翻面把另一面也煎到金黄

香菇酱炒豆腐黑木耳的做法
4

倒入黑木耳,加入一汤匙香菇酱、一茶匙生抽和一点点白糖

香菇酱炒豆腐黑木耳的做法
5

加入大约饭碗小半碗水

香菇酱炒豆腐黑木耳的做法
6

盖上盖子焖煮一会儿,到锅中汤汁收的差不多,撒葱花出锅

香菇酱炒豆腐黑木耳的做法

烹饪技巧

1.豆腐入锅后不要动锅子,等一面结壳了再翻面煎,这样就不会粘锅了。还有就是记得别把豆腐煎的太硬了,那样口感不好,也吸收不了调味的味道。
2.为了让豆腐能把调味的味道吸进去,所以需要加点水,煮一会儿哈。北豆腐两面煎好了不大会煮散的,放心好了。

营养价值

白糖:富含碳水化合物