食材用料

炒饽饽的做法

1

玉米饽饽切小块,鸡蛋磕入碗中打散成鸡蛋液。辣白菜切小块,黄瓜切和饽饽差不多大的丁

2

锅里放少许油

炒饽饽的做法
3

然后放入玉米饽饽小火慢慢煎成微黄色

炒饽饽的做法
4

鸡蛋液倒入锅中

炒饽饽的做法
5

等蛋液凝固成形以后,将饽饽炒散

炒饽饽的做法
6

锅内放底油

炒饽饽的做法
7

放葱花炒香

炒饽饽的做法
8

放虾仁炒至红色

炒饽饽的做法
9

放辣白菜翻炒均匀

炒饽饽的做法
10

然后放入黄瓜丁炒匀

炒饽饽的做法
11

最后放入提前炒好的玉米饽饽

炒饽饽的做法
12

加盐,孜然粉调味炒匀出锅即可

炒饽饽的做法

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目