家常拍黄瓜
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
黄瓜从中间剖开。
备好原料，黄瓜洗净，蒜剥皮。
拍碎，拍成一条一条的。
拍好后再切段，记住一定要拍，味道才正。
蒜切末，放入拍好的黄瓜上。
放盐、醋、味精拌匀即可。
黄瓜：利水、清热、解毒
醋：消食积、解毒、补血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
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