首页> 饮食频道> 健康食谱> 什锦贝柱

食材用料

白糖 白糖少许 料酒 料酒少许
适量 15ml

什锦贝柱的做法

1

扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁

2

锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色

3

鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用

4

贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀

5

最后放入青红椒拌匀后即可出锅

烹饪技巧

料酒能给海鲜去腥,蛋液中加入少许的料酒也能去腥,还能使鸡蛋更好的蓬松;

营养价值

白糖:富含碳水化合物