男性冬季保养15个黄金法则

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男性冬季养生的方法你了解多少？每个季节都有自己的养生方法，男性同样也不能疏忽自己的保健，下面运用养生学原理介绍男性冬季养生的基本知识，供大家参考。

夏季孕妇如何保养自己

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随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹的准妈妈们来说，夏日更是漫长。那么在这个季节里准妈妈应该注意什么呢？准妈妈们如何安然度过夏天呢？夏季孕妇如何保养自己？

冬季女性保养变美还须疗养肾脏

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中医养生认为，冬季是“进补”的大好时节。人体的外在表现是五脏六腑、气血阴阳功能的体现。换句话说，就是通过人的五官、皮肤、毛发的功能好坏、颜色润泽，可以判断人体内在五脏六腑、阴阳气血的过剩与不足。因此，

孕妇乳头如何保养护理

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孕妇如何按摩护理乳房： 每天用温水擦洗乳房，如果乳头结痂难以除掉，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化后再用清水清洗干净。同时经常擦洗乳头能增强乳头皮肤的韧性，孕妇乳头如何保养护理呢？

孕妇如何保养乳头好呢

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如果孕妈咪乳头凹陷，孕期不注意纠正，知道给宝宝喂奶时再纠正，已经太晚了，将导致哺乳困难，营养母乳喂养，所以，孕期第5个月开始进行乳头保养，可极大地减少乳头皲裂、乳腺炎、乳头凹陷、乳头过大、过小的发生，为顺利进行母乳喂养打下良好基础。下面介绍的内容是孕妇如何保养乳头。

湿热体质如何保养 夏季空调虽爽勿贪凉

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越来越多的白领患上了空调病，由于室内外温度相差太大，很容易患上空调病。因为夏天出汗是散湿热的重要途径，如果该出汗的时候不出汗，身体里的垃圾就会无法排除，最终转化为痰湿。所以，夏季要巧用空调。因空调房内...

痰湿体质如何保养

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痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。应...

手足心热阴虚体质如何保养

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阴虚体质的人在冬天总遭罪，心烦、失眠、喉咙痛接踵而至，小编特此为你介绍手足心热阴虚体质冬季养生法...

介绍孕妇怎么保养乳头

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怀孕时双乳微胀、哺乳时乳头疼痛、产后乳房下垂，都给美好的孕产期抹上了一层淡淡的不如意。那就让我们一起快来做好孕产期的乳房救护工作吧！

从细节孕妇应该怎么保养

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孕妇如果不注意保养身体，不仅容易导致自身身体受到影响，而且有可能会对胎儿造成不良影响。那么孕妇该如何从细节做起，保养好身体呢？

产后孕妇应该怎样保养

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从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。那么孕妇应该怎样保养呢？

孕妇乳房怎么保养好呢

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女性在怀孕期间通常关注的焦点都放在了胎中宝宝的身上，但是也不能忽略自己身体其他部位的变化，特别是乳房。那么孕妇乳房怎么保养呢？

孕妇皮肤怎么保养好呢

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对于孕妇应该用什么样的护肤品呢?这是好多孕妇最关心的问题，美丽的孕妇在怀孕后皮肤肯定会变的出现各种各样的问题，那么孕妇皮肤怎么保养才好？

孕妇皮肤如何保养的妙招

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爱美是每个女性朋友都追求的，爱美之心人皆有之，自然孕妇也是不例外的。孕妇们因为怀孕，许多事情都有很多的禁忌，所以每件事情还是不可以掉以轻心的，所以要注意寻找适合孕妇们的，这皮...

孕妇应该怎么保养身体

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孕妇如果不注意保养身体，不仅容易导致自身身体受到影响，而且有可能会对胎儿造成不良影响。那么孕妇应该怎么保养身体如何从细节做起呢？

介绍下孕妇怎么保养身体

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孕妇在怀有孩子的时候是非常累的，毕竟一个人的身体需要供养两个人的生活，这个时候，孕妇每天都会感觉自己很累，那么，在怀孕的期间，孕妇怎么保养身体呢？

孕妇怎么保养自己的皮肤好呢

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一般来说，女性怀孕期间，肌肤也会变得特殊，如果不加以护理，肌肤可能变得粗糙、失去光泽。特别是快要进入冬天，肌肤更容易干燥缺水。那孕妇怎么保养自己的皮肤呢？下面就和各位准妈妈分享一下。

孕妇如何保养自己的皮肤才好

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孕期皮肤出现的普通变化不会带来任何健康问题，不过如果你的皮肤出现红肿、有水泡、长皮疹、有持续两天以上的刺痛或发痒现象等，就应该去医院检查了。

使用护肤品时孕妇保养注意事项

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孕期妈妈因为在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应，而导致会有服药的机会，可是药物种类繁多，深怕孕妇们吃了药下去会不会伤到肚子里的胎儿，因为妈妈母体本身会吸收药物，不过胎儿也是会跟着吸收，所以千万不能乱服药，不然有可能会造成畸形儿或者形成更严重的并发症！

孕妇怎样保养头发呢

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每个孕妇都应该清楚不过，在怀孕期间头发很容易毛躁、分叉，甚至脱发，那么孕妇应该如何保养头发呢？接下来我把我的经验分享给大家。