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茭白

【别名】：
茭粑、茭儿菜、篙芭、茭笋、菰笋、茭瓜、茭芦、茭耳菜
【禁忌人群】：
患有心脏病、尿路结石患者忌食。
【适宜人群】：
一般人群均可食用。

茭白的营养信息: 营养参数含量(每100克); 营养参数含量(每100克); 热量（千卡）23; 蛋白质（克）1.2; 脂肪（克）0.2; 碳水化合物（克）5.9; 膳食纤维（克）1.9; 维生素A（微克）5; 详细 >>

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