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湟鱼炖豆腐
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湟鱼炖豆腐
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
清淡
烹饪方式：
炖
场合：
中餐
菜谱介绍
湟鱼炖豆腐是一道由湟鱼、豆腐等食材制成的菜肴。
食材用料
湟鱼
2条
花椒
适量
料酒
适量
葱姜
适量
湟鱼炖豆腐的做法
1
湟鱼两条洗净切段
2
加入豆腐葱姜花椒料酒水炖15分左右
3
好了哈哈这个鱼很好吃汤很厚实鱼肉鲜美细滑
营养价值
湟鱼：护齿、保护骨骼、富含蛋白质
花椒：温中、止泻、止痛
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