首页> 饮食频道> 健康食谱> 薄荷黑巧冰淇淋

食材用料

白糖 白糖80克 牛奶 牛奶200ML
200ML 一块
若干 鸡蛋黄 鸡蛋黄3个

薄荷黑巧冰淇淋的做法

1

打发蛋黄,三个鸡蛋黄,加入40克糖用打蛋器搅打成稍发白。

薄荷黑巧冰淇淋的做法
2

制作蛋黄牛奶糊:把蛋黄倒入加热过的薄荷牛奶中,开小火,边加热边用勺子慢慢搅动,不能让它沸腾,否则就成蛋花汤。液体变浓稠,能挂住木勺了,立马离火在一边稍凉备用。最重要的就是整个过程不能沸腾!

薄荷黑巧冰淇淋的做法
3

做薄荷牛奶:把薄荷叶加在牛奶中,用小奶锅加热,稍凉后把薄荷叶加一点牛奶倒在料理机中打碎,用筛网过滤掉叶渣子,把薄荷味牛奶倒回小奶锅中,再加入40克糖继续小火加热,不要沸腾,锅的边缘冒小泡泡就离火。

薄荷黑巧冰淇淋的做法
4

打发淡奶油,200ML,加入打蛋盆中,用打蛋器打到六成发,就是刚开始出现纹路,但还能流动复平的状态。

薄荷黑巧冰淇淋的做法
5

混合(3)中薄荷蛋黄牛牛奶糊和(4)中打发的淡奶油,冷却后,加入切碎的巧克力,装入容器,放入冻箱冷冻。

薄荷黑巧冰淇淋的做法
6

过二三十分钟就取出来搅拌一次,2-3次后呈现半凝结状态,想塑形就可以装在容器里冷冻。

薄荷黑巧冰淇淋的做法

烹饪技巧

1.打发蛋黄,三个鸡蛋黄,加入40克糖用打蛋器搅打成稍发白。


2.做薄荷牛奶:把薄荷叶加在牛奶中,用小奶锅加热,稍凉后把薄荷叶加一点牛奶倒在料理机中打碎,用筛网过滤掉叶渣子,把薄荷味牛奶倒回小奶锅中,再加入40克糖继续小火加热,不要沸腾,锅的边缘冒小泡泡就离火。


3.制作蛋黄牛奶糊:把蛋黄倒入加热过的薄荷牛奶中,开小火,边加热边用勺子慢慢搅动,不能让它沸腾,否则就成蛋花汤。液体变浓稠,能挂住木勺了,立马离火在一边稍凉备用。最重要的就是整个过程不能沸腾!


4.打发淡奶油,200ML,加入打蛋盆中,用打蛋器打到六成发,就是刚开始出现纹路,但还能流动复平的状态。


5.混合(3)中薄荷蛋黄牛牛奶糊和(4)中打发的淡奶油,冷却后,加入切碎的巧克力,装入容器,放入冻箱冷冻。


6.过二三十分钟就取出来搅拌一次,2-3次后呈现半凝结状态,想塑形就可以装在容器里冷冻。

营养价值

鸡蛋黄:改善血液循环、促进生长、发育、护肝
牛奶:富含蛋白质