首页> 饮食频道> 健康食谱> 腊味贡丸煲仔饭

食材用料

香肠 香肠适量 油麦菜 油麦菜适量
白糖 白糖半份 姜 适量
黄酒 黄酒半份 少许
适量 1份
三份 适量
适量 适量
适量

腊味贡丸煲仔饭的做法

1

放到煮饭位,开始煮,等锅开的过程中,把菜洗净,腊味改刀,加入安井家的贡丸和哈尔滨风干肠。

2

米洗净,淘一遍即可,加水,水没过米一个手指肚即可,蒸前滴一两滴植物油。

3

继续煮饭,等锅里的水基本收干时,顺着锅边淋一圈植物油,这是出饭焦的关键步骤。

4

同时把切好的菜心和油麦菜放入,广式一般有菜心就可以了,此外加油麦菜,这时饭基本已经煮好了,弹到保温键,用余温把菜烫熟即可。

5

最后调碗汁,三份豉油一份红烧汁半份黄酒半份白糖,拌匀,豉油和红烧汁我都用的李锦记的,也可以用六月鲜代替,开锅,擦入一些鲜姜末,倒入碗汁,拌匀,再盖盖子闷它一下,就可以吃喽。

烹饪技巧

1米洗净,淘一遍即可,加水,水没过米一个手指肚即可,蒸前滴一两滴植物油。

2放到煮饭位,开始煮,等锅开的过程中,把菜洗净,腊味改刀,加入安井家的贡丸和哈尔滨风干肠。

3继续煮饭,等锅里的水基本收干时,顺着锅边淋一圈植物油,这是出饭焦的关键步骤。

4同时把切好的菜心和油麦菜放入,广式一般有菜心就可以了,此外加油麦菜,这时饭基本已经煮好了,弹到保温键,用余温把菜烫熟即可。

5最后调碗汁,三份豉油一份红烧汁半份黄酒半份白糖,拌匀,豉油和红烧汁我都用的李锦记的,也可以用六月鲜代替,开锅,擦入一些鲜姜末,倒入碗汁,拌匀,再盖盖子闷它一下,就可以吃了。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表