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食材用料

猪里脊肉 猪里脊肉 鸡蛋 鸡蛋
洋葱 洋葱 江米酒 江米酒
黄酒 黄酒

日式猪排盖饭的做法

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准备好食材

日式猪排盖饭的做法
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将洋葱切丝,斜刀切蒜叶备用。两汤匙东字酱油,两汤匙味淋(米酒加一点点红糖可代替),一汤匙清酒(黄酒可代替),加入适量水煮(火不要太大,煮的时间长点洋葱的甜味就会出来,洋葱一定要煮软,煮的过程中要试一下味道,不要过咸)

日式猪排盖饭的做法
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打一颗鸡蛋备用,开油锅,中高温下锅炸猪排(颜色变金黄,8分熟就好)

日式猪排盖饭的做法
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将里猪排打扁约一公分厚度,裹匀面粉,蛋液,面包粉(如果要面粉厚点可以多裹一两次)

日式猪排盖饭的做法
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猪排至八分熟捞起切开备用

日式猪排盖饭的做法
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将切好的猪排放入快收干的酱汁中煨煮

日式猪排盖饭的做法
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将打好的蛋液均匀淋在猪排上(蛋液分两次淋上,大火,盖上锅盖,图片上鸡蛋太多,可以少一点)

日式猪排盖饭的做法
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然后很快打开锅盖淋上第二次蛋液,加上蒜叶后关火焖一下

日式猪排盖饭的做法
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盛好饭,将煮好的猪排淋在饭上(注意要留点酱汁,不能太干,蛋液要半熟,洋葱一定要煮出甜味)美味的日式猪排盖饭就出炉了!!!

日式猪排盖饭的做法

烹饪技巧

1.猪排去筋是为了炸的时候不会缩起来,拍扁是让肉的口感变嫩,而且整块猪排感觉也很大呢。

2.詹姆士说如果想要猪排显得更大,可以过五关,即面粉-蛋液-面粉-蛋液-面包粉。我试了一下,的确更厚实了,真是奸商的做法。

3.海苔是整道料理的亮点之一,特殊的海味很提鲜,海苔绝对不要省哦~

4.第二次倒入的蛋液等于是焖熟的,吃起来特别特别嫩,所以不要偷懒,一定分两次放蛋。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目