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辣椒切小段,墨鱼切片
锅烧热水
放入墨鱼焯熟
攥干水份,备用
热锅入油,放入辣椒
待辣椒爆香
在放入墨鱼
加一勺韩式辣椒酱
放半勺鸡精翻炒均匀即可
1辣椒切小段,墨鱼切片
2锅烧热水
3放入墨鱼焯熟
4攥干水份,备用
5热锅入油,放入辣椒
6待辣椒爆香
7在放入墨鱼
8加一勺韩式辣椒酱
9放半勺鸡精翻炒均匀即可
墨鱼:补心、滋阴、护肝