首页> 饮食频道> 健康食谱> 辣炒蒜香鸡胗

食材用料

鸡胗 鸡胗适量 辣椒 辣椒适量
蒜 适量

辣炒蒜香鸡胗的做法

1

鸡胗在盐水里反复搓洗,洗到水清澈。

辣炒蒜香鸡胗的做法
2

鸡胗对半切开。

辣炒蒜香鸡胗的做法
3

打花刀。

辣炒蒜香鸡胗的做法
4

姜切丝.蒜切片。

辣炒蒜香鸡胗的做法
5

把鸡胗和姜蒜放入盆中,加入盐生抽料酒腌制半小时。

辣炒蒜香鸡胗的做法
6

葱蒜切末辣椒切块。

辣炒蒜香鸡胗的做法
7

1放入腌好的鸡胗翻炒。

辣炒蒜香鸡胗的做法
8

2锅中热油花椒粒爆香后捞出。

辣炒蒜香鸡胗的做法
9

倒入少许生抽。

辣炒蒜香鸡胗的做法

营养价值

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗