首页> 饮食频道> 健康食谱> 乡村辣味猪心

食材用料

猪心 猪心适量 淀粉 淀粉适量
味精 味精适量 白糖 白糖适量
醋 适量 芝麻油 芝麻油适量
胡椒粉 胡椒粉适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量
适量 适量
适量

乡村辣味猪心的做法

1

将猪心切成薄片,用盐、料酒、胡椒粉、酱油打底味,用水淀粉上薄浆

2

炒锅上火,放底油烧至6成热左右,将猪心和葱花、姜片、蒜片迅速放入快速翻炒

3

碰料酒,加盐、味精、胡椒粉、少许白糖、点少许酱油、撒鲜红尖椒碎和青蒜碎点少许醋,翻炒均匀打明油出锅即可

烹饪技巧

1. 将猪心切成薄片,用盐、料酒、胡椒粉、酱油打底味,用水淀粉上薄浆

2. 炒锅上火,放底油烧至6成热左右,将猪心和葱花、姜片、蒜片迅速放入快速翻炒

3. 碰料酒,加盐、味精、胡椒粉、少许白糖、点少许酱油、撒鲜红尖椒碎和青蒜碎点少许醋,翻炒均匀打明油出锅即可

营养价值

猪心:安神、镇惊、扩张血管
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼