首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣童笋

食材用料

春笋 春笋1包 辣椒 辣椒2茶匙
大蒜 大蒜2瓣 白糖 白糖
花椒 花椒1茶匙 酱油 酱油
花生油 花生油
2茶匙 1包

麻辣童笋的做法

1

笋用开水焯过后,斜切成片备用

麻辣童笋的做法
2

锅里爆香蒜片,辣椒粉,花椒粉

麻辣童笋的做法
3

加入笋片炒香,加入酱油,糖调味收汁即可。麻辣鲜香,十分下饭

麻辣童笋的做法

烹饪技巧

买不到新鲜的,超市也有包装好的卖。
不管是何种笋,食用前第一步都应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。

营养价值

竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经; 具有滋阴凉血、和中润肠