买回的大肠,先用淡盐水加醋,泡1小时
将大肠洗净,凉水入锅
然后再用淘米水,泡30分钟
锅中放油,爆香花椒;八角;干辣椒;葱姜块
焯水1分钟,捞出备用
然后烹入料酒1汤匙;酱油1汤匙;黄豆酱1汤匙;蚝油1汤匙
下洗净的大肠
转小火盖盖卤制40分钟
葱姜的量要大一些,分别切大片,腊八蒜适量
去除大肠的脏器味道是大肠的处理重点。超市卖的大肠一般都是清洗干净以后装盒的。但我们买回后,为了稳妥起见,还是要从头来一遍最好。
第一步:先用淡盐水+醋,泡1个小时。凉水就可以。
第二步:然后再用淘米水,泡30分钟。
第三步:然后再用温水洗净。
第四步:要凉水下锅,进行焯水处理。
第五步:进行卤制。大约需要1小时。然后才能炒制。
醋:消食积、解毒、补血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼