首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜蓉生菜

食材用料

大蒜 大蒜适量 味精 味精适量
适量

蒜蓉生菜的做法

1

生菜洗净。

蒜蓉生菜的做法
2

用手撕碎。

蒜蓉生菜的做法
3

将蒜去皮。

蒜蓉生菜的做法
4

切成碎末。

蒜蓉生菜的做法
5

锅里放油,放入蒜末煸炒。

蒜蓉生菜的做法
6

放入生菜翻炒。

蒜蓉生菜的做法
7

放入盐、生抽翻炒。

蒜蓉生菜的做法
8

放入味精调味即可。

蒜蓉生菜的做法
9

盛入盘中,即可享用。

蒜蓉生菜的做法

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠