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食材用料

麻婆豆腐的做法

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第一步:准备材料;豆腐切成四方丁,其它所以材料能切的都切成碎备用.

麻婆豆腐的做法
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第二步:锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。炒香。

麻婆豆腐的做法
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第三步:加入切成小块的豆腐。改小火,煮沸

麻婆豆腐的做法
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第四步:待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。待芡汁均匀附着后,关火,起锅。

麻婆豆腐的做法

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青蒜:富含胡萝卜素