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食材用料

鸡蛋 鸡蛋3只 白糖 白糖适量
适量 番茄 番茄3只

番茄炒蛋的做法

1

番茄切块,小葱切细备用。

番茄炒蛋的做法
2

煎锅烧热倒食用油,至5成热的时候打鸡蛋进去,少放点盐。

番茄炒蛋的做法
3

将鸡蛋翻炒均匀后装出备用。

番茄炒蛋的做法
4

锅内再倒油,6成热倒入番茄,翻炒,番茄容易出水,先加白糖2勺,最后加盐。

番茄炒蛋的做法
5

番茄煸出汁后倒入鸡蛋。

番茄炒蛋的做法
6

用铲子将鸡蛋切细,翻炒均匀。

番茄炒蛋的做法
7

最后撒点小葱就可以出锅了。

番茄炒蛋的做法

烹饪技巧

鸡蛋整个打到锅内炒会让鸡蛋更漂亮。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目