首页> 饮食频道> 健康食谱> 油渣青椒

食材用料

青椒 青椒200克 豆豉 豆豉10克
味精 味精
猪油渣 猪油渣110克 1个

油渣青椒的做法

1

青椒切丁(保留青椒籽),蒜切丁。

油渣青椒的做法
2

等颜色进步变深,炸出油渣香后,变大火,放入青椒和蒜煸炒1分钟。

油渣青椒的做法
3

油锅烧五成热,把猪油渣倒入小火慢炸。

油渣青椒的做法
4

倒入豆豉再炒1分钟,最后加盐、味精调味即可。

油渣青椒的做法

烹饪技巧

动作一定要快,开始小火再大火,这样猪油渣不会变焦而且青椒颜色特别好看。

营养价值

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精:升压、富含蛋白质、富含钠