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水果切块
倒入酸奶搅拌
1、柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。
2、酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。
苹果:除烦、养胃、生津香蕉:润肺、清热、解毒芒果:止呕、生津、益胃