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食材用料

韭菜炒鸡蛋的做法

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韭菜择好洗净。

韭菜炒鸡蛋的做法
2

将韭菜切成小段,倒入打散的鸡蛋。

韭菜炒鸡蛋的做法
3

将鸡蛋打散,放适量盐搅拌均匀。

韭菜炒鸡蛋的做法
4

油热后倒入韭菜鸡蛋液。

韭菜炒鸡蛋的做法
5

锅内放油。

韭菜炒鸡蛋的做法
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鸡蛋稍微凝固后翻炒。

韭菜炒鸡蛋的做法
7

翻炒均匀后盛出。

韭菜炒鸡蛋的做法
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韭菜炒鸡蛋做好了。

韭菜炒鸡蛋的做法

烹饪技巧

锅烧热,放入植物油烧至五六成热

营养价值

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目